Sananjalka

Ayurvedinen kävelyhieronta on intialaiseen lääketieteeseen perustuva kokonaisvaltainen hoito, joka kuuluu olennaisena osana shaktajoogaan, joten myös se on osa palveluitani. Kävelyhieronta ottaa huomioon kehon rakenteen ja käy hellästi läpi koko systeemisi. Se muun muassa lievittää kipuja ja stimuloi lymfaattista järjestelmää. Hieronta tehdään patjan päällä jaloilla painelemalla, ja hierontaan soveltuu rennot vaatteet, esim. pitkähihainen paita ja housut.

Ayurvedinen kävelyhieronta on olennainen osa shaktajoogaa, ja erinomainen tapa valmistautua esimerkiksi joogatuntiin. Jo itsessään hieronta jättää rentoutuneen ja virkistyneen olotilan. Voit lukea lisää hieronnasta Shakta joogakoulun sivuilta.

Ota yhteyttä ja tiedustele lisää!