Ayurvedinen paineluhieronta (”kävelyhieronta”) on intialaiseen lääketieteeseen perustuva kokonaisvaltainen hoito, joka ottaa huomioon kehon rakenteen ja käy hellästi läpi koko systeemisi. Se muun muassa lievittää kipuja ja stimuloi lymfaattista järjestelmää.
Kyseessä on paineluhieronta, joka tehdään patjan päällä jaloilla painelemalla, ja hierontaan soveltuu rennot vaatteet, esim. pitkähihainen paita ja housut.
Ayurvedinen hieronta on olennainen osa shaktajoogaa, jota opetan Porvoon Shakta Joogakoululla. Hieronta onkin erinomainen tapa valmistautua esimerkiksi joogatuntiin. Jo itsessään hieronta jättää rentoutuneen ja virkistyneen olotilan. Voit lukea lisää hieronnasta Shakta joogakoulun sivuilta.
Hinnat:
– Ayurvedinen kävelyhieronta 40 min 59 €
– Ayurvedinen kävelyhieronta 60 min 75 €.
Varaa aika tästä. Jos sopivaa aikaa ei löydy varauskalenterista, ota yhteyttä ja tiedustele lisää!
